..miec pewnie nie mają, ale bledem bylo ze pierwszym czym wzial to byla meta po mono na 1 cyklu bys mial i tak dobre efekty, a sprobowac zawsze mozesz,tylko nie 150 a 300 sądze na cykl starczy pzdr
no wlasnie kre alkalyn to tylko chwyt reklamowy producentow zeby wiecej kasy sie nachapac a gowno jest wart .stare dobre mono juz lepij kopie a cena n/C Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2008-03-25 15:59:33
wszystko zalezy od siana jak masz malo to wez sprobuj jakies dobre mono: np universal lub tez to co wczesniej jak byles zadowolony, jak wiecej to np storm/xpand
[...] się przyznać? ja nawet mamie czasem robią jakąś odżywkę, ostatnio brzoskwiniowe białko PVL, bo po prostu jej smakuje przecież suple/odżywki to nic złego. jak siła to kup czystą kretkę i tyle. No-boostery mimo, że fajne, to jednak drogie zabawki, tylko zabawki. kup dobre mono, Universal, Inko, Kaizen... czy innej dobrej firmy albo jakieś KA.
bo jako wolna forma dziala bardzo slabo podobnie jak ester, tak samo kre-alkalyn wyszedl gorzej w testach niz zwykle mono.Polskie firmy maja tez dobre produkty nie mowie ze wszystko jest do bani ale ja wole zaplacic pare zlotych wiecej i miec w srodku to czego chce a nie jakiegos badziewia. Probowales kreatyny w tabsach z olimpa gryźc? sam cukier [...]
zma napewno ci pomoże np. by lepiej odczuć działanie kreatyny, ale nie tylko więc jeśli tewoja dieta będzie dopracowana na maxa to możesz kupić sobie ten supl., w przeciwnym razie np. białko jak planujesz do tego cp i mono i napewno efekty będą b. dobre.
Dobra dieta, to już 70% sukcesu. Z kreatyny - dobry mono. Dodatkowo dobre BCAA, na żadną glutaminę nie zwracaj uwagi. BCAA podczas treningu najlepiej, w ostateczności na pusty żołądek rano. Na noc nie ma większego sensu, ma być dopięta dietka to o braki aminokwasów się nie martw. Przedtreningówkę bierz tylko, jeśli musisz. Przykładowo na mnie [...]
Jeśli chodzi o ankiete to wszystko w moim profilu aktualne, zmiany niewielkie. Jesli chodiz o cykle przebyte, to mialem pol cyklu na strom +shock , 2cykle mono, niedokonczony cykl na nitro II i wczesniej 2x na spalanie ze scorchem i cleanburexinem. ostatnio mialem cykl w lipcu, od lipca jestem czysty wiec moge spokojnie sobie cos zaplanowac.. [...]
dobre. Mono w dni treningowe 2 porcje po 5g:rano, naczczo i od razu po treningu. W nie treningowe rano naczczo i do posiłku popołudniowego. Nitrobolon w treningowe, przed treningiem
Można. Widziałem badania gdzie ludzie brali kreatynę bez przerwy przez 4-5 miesięcy w dawce 4g dziennie i cały czas były dobre przyrosty. A co do mono. Po co kombinować z innymi formami, jak te jest świetnie przebadana i wiadomo, że działa dobrze.